って言っても、そんなに毎日と変わらないけど
あいちさん、初の練習試合に出発しました
その前に…
「やっぱり、足首ちょっとやっとるみたい
」
」「はい。寝て〜。」
と、お弁当を作る手をちょっと止めて、
ちゃんとケアしました
昨日、帰ってきた時に歩き方がおかしくて、
「それ、右足が痛いやろ？」
って聞いたら、
「うん。ちょっと。」
って言ってたけど、ゲームがしたくて、身体を触らせてくれなかったんですね〜
でもきっと、そのまま行ったらヤバイって思ったんでしょう。。。
チャチャっと15分ほどで、足首の痛みは無くなりました
やっぱり、身体をケアする事を勉強してて良かった〜
家族に出来るケア、勿論自分も
頑張れ〜あいち
母の日企画 残3名様となりました
ゴールデンウィーク突入ですね
お仕事の方もお休みの方も、素敵な1日となりますように