低トランス脂肪酸のマーガリン と 男前豆腐 | ぱん・ぱん・ぱーん

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大好きなパンと作ったものの記録です


 

マーガリンに含まれているトランス脂肪酸
話題になりましたよね~

気になりつつも、マーガリンは手軽に使えるので
バターと共に常備していました
ちょうど無くなったので買いに行くと
カラダに優しいマーガリン エコソフト なるものを発見

カラダに優しくてエコ???

どんな意味かさっぱり分からず、
裏の説明書きを熟読するとー

マーガリンの50%を米糠から精製抽出したこめ油ベースで仕上げ、
トランス脂肪酸を2%以下に抑えています(100g中1.30g)

不要の米糠を使うことで=エコ
低トランス脂肪酸の所が=カラダに優しい
との事でした

 トランス脂肪酸は油脂の加工過程で生じる成分で、
マーガリンやショートニング、食肉などに多く含まれているそう。
摂取し過ぎると、
悪玉コレステロールが増えて心臓疾患のリスクが高まるそうで、
欧米では成分表示が義務化されている所も・・・
( 日本ではまだ )

 

適度な油脂、バランスの良い食生活をしていれば大丈夫らしいのですが、
やっぱり悪いとされているものは摂取したくないですよね~

中身

ちょっと色が白めかな?と言う程度で
味は普通のマーガリンと変わりません

銀シャリ本舗はこちら

 

 

お気に入りの男前豆腐店の豆腐

今度はこっちも試して見ました

この容器の裏は

「男」の文字・・・

 

 両方ともぴったり容器に入っているのが特徴で
(=水分無し)
ぷりんっとした弾力があります
もちろん、味もしっかり大豆の味がします

 

男前豆腐店はこちら