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今週は開運の為の第7チャクラのクリアニングと活性無料クリックセッション中です
第7チャクラは『霊的成長 高次元の存在とのつながり 慈愛 ワンネス 悟り 宇宙意識』と関係があります
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今朝 起きると20ｃｍの雪が積もっておりました
いや
また雪
もう除雪は嫌だいい加減にして 』
そう叫びたい気持ちになりました でも・・・雪かきは10分すると自分の体重と同じ数字のカロリーを消費する事が出来るんです。60ｋｇの方が雪かきを10分すると約60kal消費できるんです。
雪かき10分で
40ｋｇの方は 40Kcal消費
50ｋｇの方は 50Kcal消費
65ｋｇの方は 65Kcal消費
するということになります
いやいや気分も滅入りやると疲れちゃうので・・・
今日は
エクササイズ をし よう と歌を口ずさみながら雪かきをしました
すると・・・あっという間に終わりました。
いつもと同じようにひと汗かいたのですが・・・いつものような疲れが無く エクササイズした
という満足感もありますよ 
です捉え方を変えるだけで こんなに違うんですね
今回は雪かきでしたが・・・他の事でもお恥様な事が言えると思います。皆様も是非試してみてくださいね
では第7チャクラのクリアニングを始めましょう
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これでまたまた
ラッキーな事が起こりそうな気がします
いいえ 絶対に ラッキーな事が起こります
皆様にラッキーと笑顔の連鎖が広がりますように
ステキな日になりますように 合掌
