ガチガチでした

ボディメンテナンスに行ってきました。

普段はほぐしてもらいながらうとうとできるのですが、今回は足裏時点から老廃物たまりまくりなのかゴリゴリと痛い←緩めてもらっても

胃が荒れてますね。なにか暴飲暴食されましたか？

これですね

食べ過ぎですね(￣ー￣)これは後悔してない。

これより何より体の凝りが酷すぎて全身まんべんなく痛かった(;´д｀)

今日は水分しっかりとって老廃物出しますわ。