なんだか…腰がじんわり痛いんですが汗

ここで一発変な姿勢の時にくしゃみでたら

ぎっくり腰再発間違いなしな嫌な痛みです(((゜д゜;)))


腰のサポーター(コルセット)巻いてしのいでいます。


師走でいろいろやらなくてはいけないことあるのに、ぎっくり腰になっている場合ではないので(-.-;)

今日は急に冷え込んだりしたから、不調があちこち加速している40歳の冬の始まりにひひ


もう若くないから、自分で気をつけていかなくてはいけないですね(^o^;)