暑すぎます！

あつ～い😆😆😆

皆様どのように

お過ごしですか？

私は涼しいうちにと

洗濯したり

買い物も行きましたが

すでに暑くて大変でした

今からこんなんで大丈夫でしょうか？

透析２日空き1日目

昼食後1200の増えで

いいペースだと思います

でもスイカを買ってきたので

沢山食べたら増えそうです😞

最近購入した

愛車☺️

これに乗ってどこまでも！

でも…暑いからなぁ～😆