反動をおさえたいなこんにちは!週の真ん中の透析1600の増えで、無事に終了😊2日明けで1900なのに1日明けで1600、うーん、反動でどうしても1日空きの所は飲み食いしてしまいますね😞😞1日の時は1500が3%くらいなので。がんばろー暗くなって風が強くなってきました😞明日はオカリナの体験の日です。天気が気になります。押し入れで眠っていたのでなんだかカビくさい😣