運動でスッキリおかげさまで薬を飲んだら楽になったので体操にいってきましたー。開校時は生徒さんが9人だったんだけどだんだんと来なくなって今日は六人でした。先生がかわいそうだからがんばって行きました。 一時間のストレッチ体操なんですが身体を動かして、スッキリしたのでやっぱり行って良かったですあと三回で終わりなんだけど、継続するか悩み中。家で一人で、やればいいんだけどねーやらないよねー