• 金曜日5:30から新体操クラス

• 筑西で総合格闘技やってます。

• 午前10時からは、格闘技系エクササイズ『PHAT』

• 20時からキック！水曜日は大和田クラス。

• 水曜日１８：００からは、フルコンタクト空手　一狼塾

• MMA（総合格闘技）

• 8時からは、キックボクシング！

• 月曜、午後6時からは柔道セミナー

• アメリカ軍にも正式導入されているトレーニング　TRX

• 今日から、新中学一年生が２人！練習に加わりました！！

• 総合格闘技

• 空手道　一狼塾

• 午前中、ファイティングエクササイズ

• 筋トレ

• キックボクシング

• 今日は空手とキックボクシング。

• 今日から新体操クラス始動です。

• 講師、インストラクター募集中！

• 今日は午前中＆18時からフィットネスキックボクシング、19時から空手、20時からキックボクシング

• 今日は午前中キックボクササイズ、夜は総合格闘技

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