今日は空手とキックボクシング。

空手クラス
http://ameblo.jp/lone-wolf-jyukucho/entry-11209388990.html

キックボクシングクラス

今日は後継者の育成、および自尊心の向上をはかるため、普段は選手として活躍しているヒデ（このブログでよく登場する海人、けして沖縄の人ではありません！明野人です(@_@)）にキッククラスを担当してもらいました。
基本に忠実

腕力ではなく、体全体を使って

自分の癖を見つけたり、新たな発見があったり！とてもいいレッスンでした('-^*)/