総合格闘技

今日は午後8時から、総合格闘技TEAM OJJ
打撃から始まり、寝技、筋トレでした。
寝技は十字に入ったときのクラッチの切り方
十字からの三角など
自分は最近エディーブラボーにはまっているので
もっぱらハーフガードです(^-^)/