毎年、花粉症がひどい私
毎年、耳鼻科を受診して、花粉症の薬を飲んでいます。
ところが、今年は、少しのくしゃみと、少しの鼻水。
ほとんど症状が出ませんでした
いつもと違うところ？
って、考えたら、完全グルテンフリー生活はしていませんが、米粉パンを作るようになってから、グルテンの入った食品をあまり食べなくなりました。(身の回りにお米の食品が増えたので、それを食べてるだけ
)
)でも、もともとは、小麦パンのインストラクター。
小麦パンもパスタもうどんやラーメンなども大好きなんですよ
ただ、最近、お米中心の生活をしていると、便秘もしなくなり、肌荒れもなくなり…
あれっ？ちょっと体調いいかな？って、感じていると、今年は、花粉症もほとんど無し
来年は、花粉症が、完全に治っていますように。
