中日の今日は
今週のテーマは
脱力してゆっくりに
左尻•軌道意識で頭を残しに
とりあえず
右手を殺し
切り返しからは左の尻を後ろに引くこと
手元を右腿前に下ろしにいき
インパクトの後で上体を起こすこと
捻転のストレッチを入念にして
そういえば
ラウンドレッスンでプロに言われたのは
もっとちゃんと素振りをすること❕
素振りを大事にすること
で、ダウンで加速するよう素振りをすること
だったな
で、逆に
意識してじゃないと出来ないを無くす
ラウンドなんかでも
スイングのことをあれこれ意識しても
そう出来るものじゃなく…
昨日のラウンドでも
ティショットは最初はすごく良かったのに
突然?次第に?乱れ出して
それは練習なんかでもそう
打っていくうちにブレてくる
そこをどう修正するか
打ちにいくのをいかに抑えるか
そうやってどちらかというと
力感だったりリズムそして軸を整える
この日のプロからのアドバイスは
またしても拝みグリップのドリルに
この日はまぁ当たらず…
or 先当たりばかりで…
バックスイングが早過ぎとのことで
バックスイングをもう少しゆっくりに
それでも当たりが悪い感じに
クラブが届いていない…
もっと体を使って打つこと
もっとクラブの重さを感じて
で、左手が使えるように
頭を残すとか余計なことよりも
動ける(体が回る)状態にすること
もう少しの間
拝みグリップで練習せぇと
ことごとくクラブが届いておらず
大なり小なりラウンドでもそうだろう
それでクラブの先で当たっている
で、気付いたのは
もう少しボールに近づくいうか
最初(構えた時)から手元を低くして
それは合掌グリップのドリルだけでなく
全てのクラブで共通
とにかく左のミスを無くすに
で、左の壁イメージ、意識かな
今までなかったの❔って感じだけど
左の尻を後ろに引くとか
左の膝をスライドしないとか
そういうイメージはあったけど
左の壁のイメージは無かったんだよね
やっぱり
フォーカスすべきは
インパクトの後に上体を起こす
で、ボールの見送り方なんだよね
今日もトレーニング終わりに
てかゴルフスクールの前に肉を
ネギ焼きかっ
で、ステーキは肉の旨みは全くなく
少し柔らかめの消しゴム食べてるみたい