通勤にしてもそうですが
なんか最近やたら車が
混み混み
なんですけど
なんですけどってことで昨晩は
いつものテニスクラブ主催の
スタッフ(カナやん
)との練習会
ストローク編
に参加
カナやんとは1ヶ月以上ぶりだな
いつもの
背中、お尻の意識で運動連鎖を使って
下から上の力の伝え方で
ファイブステップで
常にゼロを作らない
で、1球目からフルな感じを
で、半面クロスラリーをメインに
カナやんからは
ポジショニングを意識をして
打ったらすぐに
センター1mくらいに置かれたコーンを
視界に入れるように
ポジショニングとして下がるように
との指示
まぁポジショニングというよりは
ファイブステップかな
で、下から上への出力で
一球ずつジャンプした感じでもいいかな
ピョンピョン作戦発動である
ファイブステップ
ピョンピョン大作戦だな
そのリズムを
いい感じの時も
まぁリズムがいい
足の使い方がいいというか
続いて、同じく
半面クロスでのラリー(ポイント)で
下からの球出しからのフリー
チャンピオンGAME/3P先
最初にじゃんけんで勝って
チャンピオンになってからは
そこから約30分
まぁ負けることなく
ってカナやんには2敗したが
カナやん以外には負けることなく
最後の最後で出力フルフルにして
てか力任せ状態かな
で、負けたけども
リズム、リズム、リズム
勝とうと思わない時ほど
まぁ強いわな