おてあて🍀
ひとの手には不思議なチカラがある
手から伝わる温度は筋肉もココロもほぐしてくれます
大切な人に痛みがあるとき、優しくさすってあげてみてください
特別なことはなにもいらない
ただ優しくさするだけ
じんわりじんわりほぐれるんです
そして不思議にお互い癒されるんです
子供のころさすってもらうとホッとした感じ
泣いてるときに背中をさすってもらったら落ち着く感じ
人の気持ちは手の温もりを通して伝わるから。
Let's TRY ‼️
#paniyoga
#パニヨガ
#おてあてヨガ
#手から伝わる
#手で伝える
#誰でもできる
#大切な人へ