克服への流れ(音声付き) | パニック障害の克服は「変人化」から・・

パニック障害の克服は「変人化」から・・

「変人になってパニック障害を克服しよう」というブログです。このフレーズにピンときたあなた・・素質ありです。

 こんばんは、木村です。

 今日は、久々に映画を観ました。

 北野武の「アウトレイジ」という作品です。

 久しぶりに映画を観たら、どう感じるかなと思って観たのですが、正直これと言った感想がないですねー。

 もうちょっと、何か残るかなと思ったのですが、感じる心を完全に失ったか、今の僕とはミスマッチだったということでしょうか。

 僕はたぶん、希望的のものも含めて、後者だと判断してます。

 なぜかと言えば、見始めてすぐにポテチが食べたくなって、迷わず食べましたからね(完全に注意が分散してます)。

 という事は、始まってすぐに興味がよそに移るぐらいのものだったということで、映画には、僕をひきつけるものが現段階では、あまりなかったんですね。


 でも、来年映画を観たらものすごく虜になる可能性もあるんですよね。

 人間って、それぐらい変わりやすいものですし、変われるものです。

 ただ、その変化に気づけるか、気づく気があるか、ないかで、だいぶ結果は変わってきます。

 ですから、実験的に、普段は観ていないテレビや映画をたまには観ますし、小説も数年に一度は読むようにしてます。

 こういったことを意識的にすることで、自分の小さな変化に気づけるような力が養われる気がしますので、これからも続けていこうと考えています。

 
 それで、そんな気づける男である僕が、現段階で考える、パニック障害を克服するまでの、基本的な流れというものを音声に録ってみました。

 ま、当然個人差が非常にあるモノなので、あなたにはまったく当てはまらない可能性がありますが、それはそれとしてご容赦ください。

 では、ありがとうございました。

 下の棒をクリックすると音声が出ます。