「平常心」・・・禅僧が修行の末、悟りを開くと現れるらしい境地。まったくもって見当がつかないが、この言葉を目標に掲げているか、いないかだけでも違ってくる気がする。
「明鏡止水」・・・このような心の状態になれることが、我々の目標。
「一日一キチガイ」・・・周りの人がひくような、誰もやらないようなことをして、恥ずかしい思いをすることにより、凝り固まっている自分を崩すために、我々が、毎日意識して実践しなければならないこと。
「変人は一日にしてならず」・・・頑張って変人化しようとしても、真面目な僕たちは時間がかかってしまいます。今日の一歩が大切です。
「雑草魂」「ハングリー精神」「ストイック」・・・甘い環境で育った我々（僕だけ？）が、強い生命力を得るために、意識して、実践しなければならないもの。
「美しさ」・・・我々が、パニック障害の克服に取り組むときに、基準としたい言葉。自分のやっていることが、美しいと感じるならば、良い方向へ向かう。
「エナジー」・・・自分が何かをしている時に、その時の自分のエナジーは高まっているのか常に観察しなければならない。エナジーが高まらないようなら、やめなければならない。
「我ー汝、我ーそれ」・・・オーストリアの哲学者マルティン・ブーバーの思想。他人と接するとき、「我ーそれ」の関係になっていませんか？常に「我ー 汝」を意識しましょう。