カウンセラーと医者の違いについて その1。 | わずか90日でパニック障害を改善する方法。

わずか90日でパニック障害を改善する方法。

薬に頼ることなく90日あまりでパニック障害を完治、改善するために必要なことやマインドセット、
パニック発作の対処法、カウンセリング、自分で出来るパニック障害改善法など必要なことをお話しています。

パニック障害専門セラピスト@三木ヒロシです。

カウンセラーと医者の治療方法には、
明確な違いがあります。

この違いを知ることで、病院に行くべきか?
カウンセリングを受けるべきか?という
判断材料になればと思います。

カウンセラーと医者のもっとも大きな
違いとしては、

・カウンセラーは心理療法によって問題解決にあたる。
・医者は主に薬物を用いて問題解決にあたる


というものです。

まずはカウンセラーについてですが、
カウンセラーはクライアントに対して
病名を診断することができません。

診断できるのは、医師免許を持った医者であり
カウンセラーにはその資格が無いんですね。

そして、薬の処方をすることもできません。

医師免許を持っているカウンセラーも
いると思いますが、それは稀なことでしょう。

カウンセラーがクライアントの治療にあたる
方法は、クライアントのお話をしっかりと
聴きながら、適切な心理療法を用いて
行うもの
です。

カウンセラーというのはお話をしっかり聴く
プロであり、心理療法のプロであり、そして
アドバイスをするプロでもあります。

カウンセラーによっては得意とする心理療法が
違いますし、それはまちまちです。

カウンセリングについては下記をご覧ください。

参考※
パニック障害に適したカウンセリングがあります

カウンセリングの所要時間は、大体50分から
長くても2時間ほどです。

時間についても機関やカウンセラーによって
まちまちですので、カウンセリングを受けよう
としている機関に問合せするのが良いでしょう。

そして、どのような方法でカウンセリングを
受けるか?という種類も機関やカウンセラー
の主旨により様々です。

対面をしてのカウンセリング、電話やスカイプを
用いたカウンセリング、メールカウンセリング、
指定の場所まで出張しての訪問カウンセリング
というのもあります。

ちなみに私三木のカウンセリングは、
カウンセリングルームに来て頂く方法と
指定の場所まで出張する方法を用意しています。

そして料金体制ですが、安いところは無料から
高いところは5万円くらいと様々です。

基本的にカウンセリングは保険適用できません。

ですので、料金もカウンセリング機関によって
まちまちとなっているんですね。

カウンセラーとの相性というのもありますので、
ぜひピッタリくるカウンセラーを見つけて
頂ければと思います。

次回は病院治療や医者についてお話しますね。

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