今日はお休み。
お昼ご飯を食べた後、ふと思い立ってお寺にお参りに。
今日は朝５度くらいで、家の中も凍えそうに寒かったのに、外に出てみたら天気が良くて、想像以上に暖かくてびっくり。
心地良い風とさんさんと降り注ぐ太陽の光を浴びながらお寺まで歩きました。
このお寺はコロナ禍の時からずっと通ってる場所なんだけど、お参りをすると不思議と辛い気持ちが楽になる、私にとってのパワースポット。
今日も最後におみくじを引いたら、心がじーんと来るメッセージをくれました。
気のせいじゃない？って言う人もいると思うけど、ここのおみくじ、いつもその時の自分の状況にあった励ましや、時に厳しいメッセージが書いてあるんです。
基本的には１ヶ月に１回しか引かないんだけど、今みたいにどうしても辛くて、生きるのがしんどい時は引くことが多いです。
このメッセージを読むと気持ちを切り替えられたり、前向きになれたりします。
お寺の後はカフェでディカフのフラットホワイトをオーダー。
日が当たって暑いくらいのベンチでコーヒーを飲みながらこれを書いています。
これは八重桜？
この前見た時よりも花が沢山咲いて綺麗だった。
昨日のブログは辛い思いが溢れだして、少し支離滅裂としたものになってしまったけど、自分の気持ちを素直に吐き出すことはやっぱり大事だと思う。
家だと耳鳴りが辛いけど、外だと耳鳴りはほとんど聞こえなくて、つかの間ではあるけど不安感を感じず、お散歩する可愛い犬達を眺めたり、青い空に浮かぶ雲が流れていくのを見たりして、ぼーっと出来ました。
もしも明日宝くじで1億円もらえるか、パニック障害とか不安感とか耳鳴りとか聴覚過敏をなくして、普通の生活を送れるようになるかを選べるとしたら、一瞬の迷いもなく普通の生活を選ぶと思う。
普通に不安なく毎日が送れるって、私にとってはお金なんかとは比べることが出来ないほど価値のあるものだから。