私はパニック障害もちですが、普段はあまり不安を感じることなく普通に生活することが出来ています。
ただ、飛行機に乗る時は不安なく長旅をのりきるため、ソラナックスが絶対必要。
私が住んでいるオーストラリアではソラナックスは出してもらえないので（抗不安薬全般に出してもらうのが非常に難しい）日本に帰る時に心療内科で自費治療を受け、薬を出してもらっていたのですが、日本に帰省するまで２ヶ月になり、いつも行っていた心療内科に予約しようと電話をかけるも繋がらず、ホームページもなくなってる…。
これはおかしいと思い、Google mapで検索したら、なんと閉業していることが分かりました…(T_T)
確かに先生はもう７０歳いってると思うし、１年半前に診察を受けた時も話が微妙に噛み合ってないような気はしてたから、引退されたのかな…。
そこから急遽新しいクリニック探しを開始。
実家から行けそうな心療内科４つに問い合わせし、その日のうちに１箇所から丁寧なお返事を頂いたので、帰省時はそのクリニックに行くことに。
初診だとソラナックス（抗不安薬）は出して貰えないと聞いていたけど、初診でも出せる場合もありますよと教えて下さったので、とりあえず行って診察を受けてみようと思います。
自費治療は５０００円前後（前のところは自費治療、初診で７０００円以上だった）と言われたけど、専門医の診察で５０００円はオーストラリアと比べると破格だから、不満はありません。
自費治療だとしっかりお話しを聞いて貰えるのかな？
保険治療だと時間が短いと書かれてる人がいたような気がするけど、どうなんだろう？
あと、今まで通っていた心療内科は毎回ソラナックスを最低限しか出してくれず、２年に一度しか日本に帰れず、次回まで薬が足りるか足りないか不安の中でいつも過ごししていたから、今度はちゃんと２年間絶対不安にならない量の薬を出してもらってこようと思っています。
そのためなら２０日間の帰省中に２回診察を受けても構わないし。
心療内科の初診は数ヵ月待つことが多いって聞いていたので不安だったけど、みて貰えるところが見つかって本当に良かったです☺️❤️