旅行前で一番苦手な日をあげるなら、パニック障害もちの私には出発前日。
朝から超絶憂鬱な気分で目覚め、片付けなきゃいけないことをこなしつつも（仕事はお休みにしてもらった）、不安で押し潰されそうに。
これじゃ駄目だと、学校を出発前日から休んでいる娘と一緒に歩いてお寺へ。
歩いてる途中で旦那さんから電話が来て、「一緒に行きたい」と言うので、お寺の前で待ち合わせしてお参りしてきました。
お参りしたあとは、いつも必ずおみくじを引くんだけど、今回初めてtravelの項目にGOODが出て、一気に気持ちがポジティブに。
行って本当に良かった！
このお寺は、鬱が一番ひどい時からずっと通っていて、いつもお参りしたあとはポジティブな気持ちになれる場所。
私のオーストラリア生活の中でも大事な心の拠り所になっています。
旅行に行く前は不安が強くて、このブログにもその不安を沢山書き出させてもらいました。
読んでくださったかた、コメントをくださったかた、ありがとうございます。
いつも励まされてるし、感謝しています！
では、明日頑張って行ってきます！！