パニック障害になってからというも、普通のブラジャーをつけられなくなってしまいました。
私がパニック障害になったのは２７歳の時で、もうすぐ４５歳になるので、約１８年。
本当に色々なブラジャー（ワイヤー、ノンワイヤー、スポーツブラ等）を試してみたけど、短時間ならまだしも、２時間くらいたつと頭（特に後頭部）が痛くなって来て、息も少し苦しくなる。
ひどい時には、それが不安になり、パニック発作に繋がることもあったりで、ずーーーーーーっとユニクロのブラトップにお世話になって来ました。
もう本当に、何枚買ったか分からないくらい買っています。
ユニクロ様々。
ただ、最近とてもショックな出来事があったんです🥲
私は体重が68kgあり、目下（と言うか、一生…）ダイエット中。
先日、散歩に行った際に娘が私の写真を撮ってくれたのですが、それがこちら…
（恥をしのんで公開…）
胸がこんなに下がってるなんて！…(；ﾟдﾟ)
家でまじまじと自分の写真をみて、物凄くショックを受けました（醜いものをみせて、すいません…）
私は胸が大きく（Fカップ）姿勢も悪いし、もともと離れ乳なこともあり、ブラトップだと支えるのが難しいんだなぁ…。
この時着ていたブラトップは３年くらい着ているものなので、ホールド感がなくなってきてるっていうのもあると思います。
ワードローブをひっくり返して、古いブラトップを一掃。
新しいブラトップを４着買い足しました。
あと、ノンワイヤーのユニクロの3Dホールドブラも買って来て試しました。
オーストラリアの16/18サイズ、カップはB/C（アンダーバストが大きめのものだったので）を選択。
家で着てみると、やっぱりブラジャーはワイヤーが入ってなくてもシルエットが全然違う！
でも…２時間後、やっぱり頭痛がして、肩凝りもして、ギブアップ😔💦
何でなんだろう…( ω-、)
アンダーバストもゆるいし、カップも緩めでしめつけもほとんどないのに…。
原因としてはしめつけにより、血のめぐりが悪くなって頭痛がするのだろうと思ってたけど…違ったのかな。
また使えないブラジャーが増えてしまいました。
悲しい🥲