耳鳴りやストレスが原因と思われるうつ病に５月の後半になり、抗うつ剤(レクサプロ)を飲み始めてから６ヶ月が経ちました。
一番に思うことは、「あっという間に６ヶ月が経ったな……」と言うこと。
最初の数週間は薬の副作用が辛くて、諦めたい気持ちにもなったけど、このブログで出会った方々に励まされ、副作用を克服(励ましのコメントやアドバイスをくれた方に感謝)
本当に効果を感じ始めたのは２ヶ月経った頃からだったかな？
ほぼ、うつ病の症状はなくなり、あまりやる気があるとは言えないけど、普通の生活が送れるようになりました。
元気になってくるとともに、左耳の耳鳴り(小さい音ながらも、まだ鳴ってはいる)も気にならなくなって来て、うつ病の原因になっていたストレスが大きく減ったのが、本当に一番嬉しかった。
たぶん、何かしら抗うつ剤が耳鳴りへのストレスも緩和してくれたのかな？と思っているけど、実際のところは分かりません。
レクサプロはパニック障害にも効果があると聞いていたけど、これに関しては、個人的にはそれほど(今のところ)効果は感じていない。
10mgしか飲んでないから、パニック障害に対応するには不十分なのかも？
でも一番苦手な車に、抗不安剤を飲まずに短い距離なら乗れるようになったから、少しは効果が出ているのかもしれない。
耳鳴りは、私はコロナウイルスのワクチンを打ったすぐ後から始まった。
２回目を打ったあとにもっとひどくなったので、たまたまその時期に耳鳴りが始まっただけかもしれないけど、実はワクチンを打ったこととも関連があるんではないかな……と密かに思っている。
それから、うつ状態になったのはコロナに感染したすぐあとだったから、精神状態が非常に不安定になったのも、何か関係があるのかもしれない。
そんなこともあり、怖くて３回目のワクチンは今のところ受けていません。
ひどい耳鳴りが再発したら、また当時のように頑張れる気が全くしなくて……。
本当は３回受けたら日本に入国する時に事前の陰性検査もなくて楽なんだけど…。
今のところ受けるつもりはありません。
６ヶ月飲み続けて、元気になったこともあり、かかりつけの医師からは減薬の提案もあったけど、10mgと量もそれ程多くないし、あと６ヶ月は現状維持で続けてみることにしました。
オーストラリアでは抗うつ剤は６ヶ月分の処方箋を出してくれるので、次にこの件でクリニックに行くのは６ヶ月後になりそうです。