今年も残すところ２ヶ月を切ったということに驚いています😵💦
なにもしてないのに、あっという間にまた１年が過ぎていく……。
来年の６月末の日本行きの航空券を予約して、約５年ぶりの里帰り。
楽しみだけど、パニック障害がある私には乗り越えなければならないハードルがいくつかあります😔💦
飛行機は苦手ですが、今まで飛行機で発作がおきたことは一度しかなく、実は乗ってしまえば不安になることは、私の場合はあまりありません。
ただ、不安にならないためにいくつもの自分なりの条件があり、他の人には面倒くさい人と思われます😅
まずはバジェットエアラインは×
バジェットエアラインだと無条件で不安５割増しになるので、できる限り乗りません。
エアアジアは最善席の足が伸ばせる席のみ乗れます。
※だたし３時間を越えないフライトに限る。
あと、小さい飛行機は苦手で、３列(左、真ん中、右の３列)並びの広い飛行機は大丈夫だけど、２列は不安５割増し。
席は絶対通路席。
窓側と真ん中は絶対ダメ。
なので必ず席指定します。
トイレから５列目以内。
そして後ろの方にある一席横が多く空いてる席なら不安は５割減。
この席を予約するために、１年前から予約することも多いです。
旦那さんは私の条件を把握してるので、特に問題ないですが、友達との旅行とかはダメだと思います。
迷惑かけたくないし……😢
飛行機はたぶん大丈夫だけど、私のなかで今一番の難関は空港までタクシー
またはウーバーで移動すること。
コロナ禍になってこの数年、人が運転する車に一度も乗っておらず、自分の家の車でも予期不安が出るのに、果たして当日ぶっつけ本番で人の運転する車に乗って空港まで行けるのか……。
本当に自信がない。
勿論頓服の薬は飲みますが、今回は朝のフライトで、不安はすでに５割増し😵💦💦
今まで日本にいく時は夕方から夜便のフライトしか乗ったことがないんです……。
それに加えてウーバー……。
ウーバーは大きな車(７人乗り)を頼めるようなので、それを頼んで旦那さんに隣に座ってもらおうか……それとも空港のホテルに前泊するか……。
たった２０分の距離なのに、今から悩んでる自分が情けないです。
はー。