今日も昨日に引き続き、車に乗る前に抗不安剤を半錠飲みました。
抗うつ剤も飲んでいるのですが、５ヶ月ぶりの旅行。
苦手な車での長距離移動なので、予期不安を起こさないために頓服を飲んで行きました。
薬が効いて不安な気持ちにはならなかったけど、昨日は夕方頃から胃が痛きりきり……😔💦
生あくびが頻繁に出て、身体がみょうにだるい……😵💦
夕御飯を外で食べて、帰って来てシャワーを浴びたら、眠くてソファーでうとうと……。
薬の影響か、旅行で疲れたせいか、ぐっすり朝まで一回も起きずに寝ました。
ぐっすり寝たので回復したけど、今日も夕方に胃がきりきりと痛みだし、生あくび連発！😵💦
身体もだるい……。
薬を普段よりも多めに飲んでるから身体がだるくなるのか……。
いつも抗うつ剤+頓服を飲んだ時は夕方くらいからだるさに悩まされます。
予期不安が出て、旅行が楽しめないよりは良いけど、だるさがでない方法はないかな？
胃の痛みには胃薬を事前に飲む方法があるけど、飲み合わせの関係で、これ以上薬を飲んでも良いのか？
抗うつ剤は飲み合わせに気を付ける必要があるので、今度薬剤師さんに聞いてみようと思います。