約４ヶ月間悩まされていた耳鳴りですが、現在はほぼ気にせず生活出来るようになりました。
耳鳴りを治すために、様々なことを試しましたが、結局なにが効いたのかは良く分かりません😅
私の耳鳴りは、溜まりにたまったストレスが原因で起こったのではないかと思っているので、抗うつ剤を飲み、薬によってストレスが緩和され、まずは鬱が治り、それに伴って耳鳴りも良くなったんではないかと今は思っています。
ただ、耳鳴りになった後遺症のようなものはいまだに残っていて、その1つがシャワーを浴びると、水の音が左耳に響くこと。
問題のない右耳は普通。
音としては、高音のカラカラカラカラ……と言った感じ。
シャワーを浴びている間じゅうずーっと耳の中に反響して、すごく気にさわります😔💦
この音が聞こえるようになって数ヵ月たったので、今は大分慣れたけど、最初は「シャワーでさえも普通に浴びることが出来ないのか……」と絶望的な気持ちになったし、音を聞くと不安になって、シャワーを浴びるのが苦痛でしかなかった時期がありました。
耳鳴りが良くなったらこの音も聞こえなくなると思っていたけど、今もシャワーを浴びるたびに聞こえます。
いつか聞こえなくなる時が来るのかな……。
耳鳴りが続くと、自分の周りから聞こえる全ての音に意識が行くので、聴覚過敏になる人が多いようですね。
私も耳鳴りが良くなった今でも、少し聴覚過敏気味だと思います。
でも、耳鳴りが一番辛かった時とは比べ物にならないくらい良くなったので、多少のことは気にならなくなったし、毎日普通に暮らせることに感謝しながら過ごしています🍀