レクサプロを飲み始めて2週間が過ぎました。


5mgで飲み始めた時は副作用はほとんどなかったのですが、かかりつけのドクターの指示で10mgにしてからは、吐き気や目眩、胃の痛みなどが出て、1週間ほど辛かった……。


でもその後、身体が慣れたようで、今日は胃薬を飲まなくても胃の痛みもなく飲むことが出来ました。


レクサプロは2週間から4週間飲み続けないと効果が出てこないと言われたので、気持ちが落ち込んでばかりな毎日のなかで、2週間を1つの目標にして副作用にも耐えてきました。


人によってどれくらいで効いてくるかは違うと思うのですが、私の場合は一昨日あたりから、気持ちが少しだけ落ち着き、止めどなく襲ってくる不安な気持ちが何とかコントロール出来るようになって来ました。


今日は朝御飯にトースト🍞を食べたら、「何か美味しいな……」って思えたんです。


かりっと焼いたトーストに、バターを塗っただけの、何てことないトーストだったんですけど。


ちょっと驚いてしまいました。


そう言えば、しばらくなにかを美味しいと思う気持ちの余裕がなかったな。


一番鬱が酷かった時は、ほぼベットで過ごしていたけど、今は昼も横にならず、夜まで過ごせるようになりました。


他のうつ病にかかってる人も同じかもしれませんが、うつになってから、とにかく朝が辛い……。


朝、目はすでにずっと前からさめているのに、ベットから起き上がるのが凄く辛いんです。


今日は娘が風邪で学校をお休みしたこともあり、旦那さんに全てをお願いし、10時までベットにいてしまいました……。


駄目ですね……😅


起きてからは、ソファーでぼーっとしつつ、洗濯、家事は普通に出来ました。

シャワーも目眩を起こさず浴びれるようになりました。


少しずつですが、うつの方は良くなって来ているように思います。


これからもっと薬が効いてきて、もっと良くなると思うと希望が少しだけわいてきます。



今日もお散歩途中で、いつものポッサムに遭遇。

可愛い😊💕


今日の夕御飯はお鍋セットを買ったので、お鍋です。