今年最悪

低空飛行ながら最近は安定していたのですが、ここに来て職場、私生活ともにやや大きなトラブルが複数起きていて「ああ、一大事だ！」と対処している側から新たに更に大きなトラブルが起きる・・というのが４発ほど続いています。

もともと眠れないので睡眠が短くなるのはいいのですが、ほんとうに最低限体を維持するためのうたた寝もなかなかできない状況になっています。（なぜか横になると覚醒）

翌日を事を考えると眠剤を多目（医師のアドバイス範囲内）に飲む事もためらわれ、でも土日に倍量飲むと眠れるかというとそうでもない。

昼は緊張している時間は大丈夫でも、ちょっとでも油断すると気絶する程眠い。でも、ワイパックスなければその辺に倒れてしまうことも確実。

ロング缶のブラックコーヒーにメガシャキを投入して眠気には対処。（ムコスタも服用）

卒倒対策はワイパックを少量維持。

今に始まったことではないけどなんかメンタル弱いなあ。

これまでより更に低空ではあるけれど、すれすれで維持しているとも言えるのかも知れません。

ワイパックスさまさまさまです。