人間ストレスだらけなんですよ！

こんにちは、たかしです。


私は精神科にかかり、色々と問診をうけました。

自分ではストレス発散していたつもりが、実はストレスをためこんでいたことを思いしらされました。


平日の飲み会は会社仲間として部下と気分転換に飲んでいたつもりが、実は気分転換になっていなかったのです。

また、休日のゴルフも会社の人と行ったりしているのは余計にストレスをためこんでしまうと聞かされ、正直ビックリです。


管理職ともなると、部下と会社の経営陣との板挟みです。

よき上司を演じる反面、会社側からの要求に答えるような毎日の仕事運営をしなければなりません。

その相反する考え方をもつようになってから、確かに寝るのが遅くなったりしていました。

また、精神科の先生にはかなり無理をしていたのではと言われました。

その状況も早く気付いた人とそうでない人で結果が180度違ってしまうそうですよ！


私は良くない方へいってしまったのです。