こんにちは、たかしです。
もう、パニック障害可能性チェックシートを受け取りご確認できましたでしょうか？
まだの方は下記から受け取りチェックしてみてくださいね！
チェックシートを差し上げますのでこちらから受け取ってくださいね！！
私は主治医の先生に助けられました。
通常なら内科の先生ですので、検査で何も見つからなければ様子をみましょう、と言うことになっていたでしょう。
しかし、私が苦しんでいることに理解を示していただき、あらゆる可能性を探っていただきました。
そして、その主治医の先生には同期の先生で心療内科と精神科の先生と仲が良かったと言うことも私にとってはラッキーでした。
その同期の先生にも相談してくださり、精神的なことからきているのかもと、次の方向性も導き出していただきました。
私もあとから知ったのですが、私と同じように検査で何も見つからず、様子見の診断をされていらっしゃる方が多いそうですよ！
そういう方は次の手段が見つからず、一人で更に悩んでしまい、もっと症状が深刻になっていっているそうです。
幸い私の場合は、主治医の先生が次なる方法を探ってくださり、心療内科に紹介していただけました。
そこで、私は今まで自分はストレスなんか関係ない、精神的にも問題ないと思っていたことが逆にそれらを促進していたことに気づかされましたよ！
このブログを読んでいただいている方は少なくとも何らかの不安があるから読んでいただいているかと思います。
今後、私の改善手法を開示させていただく中でまずはあなたが、パニック障害の可能性があるのかどうかを把握した上でこの話をお聞きいただきたいのです。
まずは下記からチェックシートを入手してチェックしてみてください。
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そういう方は次の手段が見つからず、一人で更に悩んでしまい、もっと症状が深刻になっていっているそうです。
幸い私の場合は、主治医の先生が次なる方法を探ってくださり、心療内科に紹介していただけました。
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