首が凝ってると、脳にいく血流が減るので、イライラするらしい。うつにも首の体操は効果がある。小学校でやったような簡単な首の体操をすると良いですよ！
7/24 1:34
首の後ろに、ストレスの蓄積に関わる神経があります。非常にわかりやすい説明のある本があったのですが、題名も著者名も忘れてしまいました。思い出したら、ブログにアップします！とにかく、首の後ろをほぐすと良さそうです。
7/24 5:34
あと、非常に非常に怖いと思ったのは、暴力性が増し、人を殺したい！という欲求が湧いたことです。さすがに理性で抑えましたが、そのままだったらどうなっていたかわかりません。私一人が副作用に悩みました～って話ではなくなります。
7/24 9:34
精神的ストレスがあるから、体の具合が悪いのか。体の調子が悪いから、精神的ストレスをスルー出来ないのか。精神的ストレスを解決するよりも、体の調子を整えるほうがはるかに楽です。まずは体からやってみましょう♪
7/24 21:34
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