3月29日に投稿したなう

絶対に治すぞ！と決意すると同時に、ま、治らなくてもいいじゃん♪という気持ちも大事です。ま、治らなくてもいいじゃん♪と思えるようになったら、いつの間にか治っていました。

3/29 1:07

ストレスが溜まった時、私がすることとは・・・。→http://t.co/Vm2fMUgnSo

3/29 4:46

ビタミンＢが足りないと・・・こんな症状が出てきます！→http://t.co/D91MqNQlwo

3/29 8:53

パニック障害やうつになる方は、完璧主義の方が多いと言われています。私もそうでした。＠でも「まだ少し精神不安定な日もあります」なんておっしゃる方がいますが、僧侶じゃないんですから、皆多かれ少なかれ不安定です。ハイの日があったり鬱の日があったりして、生きています。

3/29 16:56

突然の大発作！！！救急車は呼ぶべきか？呼ばないべきか？？あなたなら、どうする？？？→http://t.co/QgrNtfaBBD

3/29 21:03

パニック障害を克服しました！