3月11日に投稿したなう | パニック障害を克服しました!

パニック障害を克服しました!

パニック障害(うつ・自律神経失調症も併発)を克服しました!
薬なし・通院なし・発作なしで約6年となります。
過去の自分と同じように苦しんでいる方に、役立つ情報を発信できたらと思います。



周りの人間が無神経だと傷つきますし、ストレスになりますね。でも、相手は悪気はない可能性は高いです。要は、鈍感なんですよ。そして、それが一般的なんでしょうね。
3/11 4:38

パニックが最悪だった頃は、玄関で靴を履くと発作が起きたりしていました。出かけたいのに、出かけられない。非常につらい日々でした。
3/11 8:46

鬱は、基本的な頭の働きを鈍くしますので、病気を治すための知識を仕入れるのが困難になると思います。なので私はいつも、日光浴・入浴・ウォーキング・睡眠・バナナジュースを薦めているのです。他にもいろいろありますが、とりあえず簡単なものから。
3/11 12:47

沖縄には、やはり、人の心を癒す何か不思議なパワーがあるんでしょうか。。。→http://t.co/HZBhUVrCGz
3/11 16:47

優しさとは、強さです。真に強い人間しか、本当の優しさは発揮できません。優しそうな人がいじめられたりするのは、強いからです。その強さに怯えた人間が、とりあえず攻撃してくるのです。大抵は、集団で来ますよね。でも、攻撃したところで、優しさは貰えないのです。
3/11 20:56