9月8日に投稿したなう

歳を重ねると、自分に言い訳するのが上手くなります。周りを騙すのも上手くなります。スマートにこなしている風に思うかもしれません。たぶん、周りからは気づかれています。周りは、？？？と感じています。人を騙すって、そんなに簡単なものではありません。

9/8 3:16

周りの人間が無神経だと傷つきますし、ストレスになりますね。でも、相手は悪気はない可能性は高いです。要は、鈍感なんですよ。そして、それが一般的なんでしょうね。

9/8 7:16

パニック障害が厄介なのは、発作の苦しさに加え、予期不安、そしてそこから来るうつ・・・。と、どんどん負のスパイラルに巻き込まれてしまうことだと思います。病気に加え、仕事も出来なかったり外に出れなかったりすれば、ストレスはどんどん増していくばかりです。

9/8 11:19

ふと思ったんですが…、パニック障害に効果があることと、パニック障害を克服する方法って、抜本的に違うものですよね。パニック障害に良いことは、発作を軽くする。発作を抑える方法。パニック障害を克服する方法は、発作が二度と起きなくする方法。

9/8 15:17

人生にはバイオリズムがあります。上る時期、下る時期。どん底の次は、上がります。あなたは、今、どこですか？？？→http://t.co/OP3UmU8OAp

9/8 19:17

不眠だと、パニック発作も起きやすいように思います。http://t.co/WiGBbbmYZu

9/8 23:22

パニック障害を克服しました！