はっきり言ってしまえば、所詮、人間なんていうのは、一人なんです。｢自分｣しかいないんです。そう腹をくくれば、寂しさや孤独から少し解消されるでしょう。だって、所詮、一人なんだから。
6/8 1:36
苦しみの真っただ中にいると、どうしても、自分だけが苦しい思いをしているように感じてしまいます。それを口に出してしまい説教されたり…。でも、私はそれで良いと思います。自分のことしか見えなくなってしまうくらい辛いのです。苦しいのです。そのくらい大変なのです。
6/8 5:36
優しい言葉をかけてくれる人が、本当に優しい人かはわかりません。良い人と思われたい！そんな気持ちで、優しい言葉をかけてくる人というのは、世の中、たーーくさんいます。
6/8 9:52
首こりを解消して、パニック障害・うつ・自律神経失調症を克服する方法 ～１日３０分、自宅で毎日できる！～【読者様レビュー】: 先日、全４回にわたり連載しました「パニック障害・うつ・自律神経失調症と首こりの関係」 お読み... http://t.co/YKpaiCrfT0
6/8 11:29
エレファントカシマシ「悲しみの果て」なんかも良いですね。年齢がバレますが・・・。悲しみの果てには何があるんでしょうか？？？私は、笑顔だと思います＾－＾
6/8 17:36
【うつを改善する食事力】本日の読売新聞夕刊に広告が載っていました。「食」でうつを改善しよう！という医師と栄養士の提案。レシピも掲載されているようですよ！私も読む機会があったらまたレポします♪【昇幹夫・渡辺雅美共著】
6/8 18:16
【訂正】先ほどの『うつを改善する食事力』6月7日(金)の読売新聞朝刊の広告でした。すみません。。
6/8 18:36
部屋が汚い、片付いていないと、物がごちゃごちゃあるので、視覚の情報処理量が多くなります。なので、脳が疲れてしまいます。物がたくさんあったとしても、定位置にあれば良いのです。どこに何があるかわからない。というのが脳にはストレス（負荷）となるのです。疲れます。
6/8 21:39
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