同じように病気で苦しんでいる人とは、
ほとんど付き合いませんでした。
知人に２人、摂食障害で苦しんでいる人がいて、
病院の話など（どこの病院が良いかなど）
時々はしていましたが、
基本的には、
同じ病気の人とは、付き合いませんでした。
というのも、
自分の苦しみや、病気の大変さを、分かり合える。
励まし合える。
という利点はあるのかもしれませんが・・・、
結局、
相手も、
今現在、病気の人間なので、
治す方法は知らないわけですよね。
辛いね～。
苦しいね～。
眠れないね～。
と言っていても、仕方がない・・・と思ったんです。
ただ、
当時は、まだネットがここまで発達していなかったので、
パニック障害を克服した！
という人を探すのは難しく、
結局、見つけることはできませんでした。
自分が経験者だから言うわけではありませんが、
本当に、病気を克服したい！と思ったら、
パニック障害を克服した人
または、
他の病気でも良いので、病気を克服した人
そうした人の話の中から、
役に立ちそうなものを選んで、実践してみることだと思います。
病気を克服するには、
ある程度、共通点があるので、
他の病気でも大丈夫です。
同じように苦しんでいる仲間と、励まし合うのも、
大事な時間ですが、
ほどほどにしないと、
なかなか元気にはなれないように思います。
※患者同士仲良くすることを批判しているわけではありません。
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