楽しい後にはウツがやってくる。
自然の中でいきいきと水を得た魚のように過ごしたbeebですが。
アウトドアも終わって、きゅったんのお家に帰り時間がたってきた頃。
昨夜ウツと軽いパニック症状が出たのねぇ～～～。
楽しい後って、けっこうみんな気分は寂しかったりどんよりするっていうけど。
おんなじだね。それが強く出ちゃうだけなのね。
安定剤はただのサポートに過ぎないよね。
昨日用事があって１階のきゅったんのお店に顔出したら
お客さんがちょうどジュエリー選んでてね。
体が人間こわいって拒否反応おこして、動悸が早くなってキョドって「すいません！！」と後ずさりして、２階の部屋にダッシュで逃げてきちゃった。
何がすいません？
あぁぁぁ。私ったらお客さんになんて失礼な事を。
・°・(ノД｀)・°・
平和なお店なのに。きゅったんにもごめんなさい。
山から降りて、突然の現代社会にどうやら
びっくりしているらしいです。
私は原人か！！とツッコミたくなる。
知ってはいたけど、めまぐるしく社会は動いてるんだよねぇ～～～
みんな現実と闘ってがんばっててえらいな～～～～！！
でも、みんなどこに向かってるんだろう。
そして私はなんで動けずにじっとしているんだろう。
と、たまに解らなくなります。
そんな時に描いた絵。
けっきょくまた同じことで落ち込んでるなぁ。
情けないなぁ～。
これ昨日の話しね！
呼吸が上手に出来なくて長い時間息苦しい。
緊張感で動悸が早くて疲れてきた。
やがて目眩が始まって、視界がぼやけてくる。
吐き気から胃痛に変わる。
そこで平和そうなカールの呼吸をマネしてみた。
楽にはなりません。
やっぱ犬と人間は違うんだね～～～。
今はだいぶ落ち着いたよ！(^_^)v
なんでこんな事を書くのかというと、
beeb自分の成長過程を知りたいのです！w
今まで本能だけで生きてきたから、「よくここまで生きてこれたね！」とよく言われる。
きゅったんには「平成の奇跡」と言われてます。笑
パニック障害になってから色々考えるようになったから、生まれたてがどうやって進化していくのかを見たい！！
書くことで自分を冷静に見れたりするしね！
そして自分が学んだことや失敗したことを、書いて体に覚えさせよう。と思う。
もしパニック障害の人が同じことで落ち込んでいたら、
「あ～～～。それね！ よくあるある。
いい時間を過ごせたからこのままいい方向に向かって治っていくんじゃないか？！
と思うでしょ！
辛いけどそうはいかないんだよ～～～。
楽しい後は現実とのギャップに落ち込んだり、過敏に反応しちゃったりするんだよ。
でも、そうやって繰り返していくうちに自分とうまく付き合えるようになって、そして気づいたら治ってるから！ 長い目でみてこーーーー☆
だいじょぶだいじょぶ！ 」
と言って安心させてあげたい。
ほんと、何様？？笑
早く治ったらラッキーだけど、焦らず向き合っていきまーーーすo(^-^)o
雲海！！
アウトドア日記の続きでーーーす♪
太陽あびたせいか、健康的ですっごい早寝早起き！
夜はキャンドルつけて気持ちのいい音楽かけて、beebは早めにテントでおやすみなさ～～い
そして朝５時には目がさめちゃったデスヨ～～～。
早起きは三文の得デスヨ～～～～！
w５時の山は少し肌寒いけど、空気が気持ちいいのでカールと２人で散歩しました～♪
丘を登っていくとこんな景色が！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
beebなんかトラクター好きなのね～♪
この山の色も好き～
そして、木がなくなって視界が開けてきたのでまわりを見渡すと、
「すごーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！」
あまりの美しさに息をするのを少々忘れました！
雲海だよ！！
ほんとに天空の城だったよ！
そしてあのポッカリと顔を出してる緑の部分でぜったい誰か宇宙と交信してるでしょ！
そっかそっか！自分は今雲の上に住んでいるんだなぁ～～～と感動！(´∀｀)
アコガレのマチュピチュみたいじゃないか！！
そして後ろを見れば朝日が。。。
もう世界遺産に決定ね！と思っちゃった(●´ω｀●)ゞ
この、朝に静かに繰り広げられてるドラマをみんなにも見せるっきゃない！！
と思って２日目の朝はきゅったんをムリヤリ起こした。
「なにもこんな早くに散歩、、、」とツッコみながらも一緒に歩いていくと
「うおーーーーーー！すごいじゃないかーーーーー！！」
と喜んでたのでよかったよかった(^ε^)♪
みなさん、雲海って、ほんと～～～～にいいものですね！
(´∀｀)
アウトドアですることといえば。
今回のキャンプ。
ひたすらゆった～～～～～り、まった～～～～～～～り
してました(´∀｀)
自然に囲まれて、自由気ままにのんびり過ごす。
これ幸せなり～～～～♪
ところで私は空もそうだけど、木や雲も寝転がって下から見るのが好き～
空に色んな形の模様が掛かって楽しい(^-^)/
自然からいろんなことを教わったり、ぼーーーーーーっといろんなことを考えます。
きゅったんは太陽をいっぱい浴びてのんびり。
beebは大地でおえかき。
見よ！この勇ましいカールの姿！かっこいいーーーー！笑
野生にかえった犬の頼もしい姿ですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
居心地よくて、まるで何ヶ月も暮らしてたかのようなこの土地でのテント生活！w
私たち、気持ちいい場所を求める移民？？
笑自然の中にいると自分自身も自然体になれて心が穏やかになるよ
ムリとかする必要、いっさいなし！！o(^▽^)o
おなかが減ったらバーベキュウですよ～～～♬
夕方の色もきれいでした☆
なんか写真濁って撮れちゃったけど。
ほんとはもっときれいだったんだーーー！(＞_＜)笑
つづく～♪
ただいま〜☆
みんなただいま～～～。そしておはよう！
beebは２泊３日のキャンプから戻ってまいりました～～～～(^_^)v
目的は、ただ自然の中でテント生活がしたかったのね
本来の人間の姿に還るためと、心の休養と、なまっちゃった体をムリなく戻そう！ということで
きゅったんとカールと３人で静かな場所で贅沢な時間をすごしてきたよ(´∀｀)
鍾乳洞も見たかったから、場所は福島県のあぶくま洞近くのキャンプ場にしたの
泊まった場所はこんな感じ～♪
ここは運よく貸し切りで、静かだし、周りは木々に囲まれて遊べる岩があって、最高のロケーション！
「P王国じゃーーーー！！（PACEで平和のP）」
って感じでした。笑
「１本釣りじゃい～～～～！！」とテントを組みたててるところ。
「ばあや休憩入りま～す♡」と10分置きに休んでたbeeb。
体力落ちてて、本当にばあや並にすぐバテる。笑
休憩中は「フレ～～フレ～～きゅっっっったん！！
」と、振り付けで応援。
力を合わせて、すばらしい場所に我々の豪邸ができました
「どうもどうも」と森の中できゅったん演説中。
観客はbeebとカールと虫たち。
「パワースポット！！！」とおっきい声出して、自然のパワーを浴びてるところ。
カールも大喜びでダッシュでかけまわる！
今日はゆっくりとこの３日間を振り返って日記をつけようと思いまーすﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
みんなにもこの自然のパワーが届きますよーに！！
o(^▽^)o
beebは２泊３日のキャンプから戻ってまいりました～～～～(^_^)v
目的は、ただ自然の中でテント生活がしたかったのね
本来の人間の姿に還るためと、心の休養と、なまっちゃった体をムリなく戻そう！ということで
きゅったんとカールと３人で静かな場所で贅沢な時間をすごしてきたよ(´∀｀)
鍾乳洞も見たかったから、場所は福島県のあぶくま洞近くのキャンプ場にしたの
泊まった場所はこんな感じ～♪
ここは運よく貸し切りで、静かだし、周りは木々に囲まれて遊べる岩があって、最高のロケーション！
「P王国じゃーーーー！！（PACEで平和のP）」
って感じでした。笑
「１本釣りじゃい～～～～！！」とテントを組みたててるところ。
「ばあや休憩入りま～す♡」と10分置きに休んでたbeeb。
体力落ちてて、本当にばあや並にすぐバテる。笑
休憩中は「フレ～～フレ～～きゅっっっったん！！
」と、振り付けで応援。
力を合わせて、すばらしい場所に我々の豪邸ができました
「どうもどうも」と森の中できゅったん演説中。
観客はbeebとカールと虫たち。
「パワースポット！！！」とおっきい声出して、自然のパワーを浴びてるところ。
カールも大喜びでダッシュでかけまわる！
今日はゆっくりとこの３日間を振り返って日記をつけようと思いまーすﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
みんなにもこの自然のパワーが届きますよーに！！
o(^▽^)o
ヘタすぎて芸術
昨日はね、いい１日の流れというブログを書いたんだけど
実はその続きがあって、流れの流れでスペシャルなオマケまでついちゃって☆
なんとですね、ドーーーーンと花火があがって、きゅったんの２階の廊下から花火見えたんですよーーーー
やったやった～～o(^▽^)o
で、写真も撮って遊んでたんだけど、ちょーーーーーーーへたくそ。笑
ここまでヘタだとおもしろくなっちゃって。
beeb的には好きです。(^ε^)♪
いろんな物に見えておもしろいなぁ～～。
花火にも魂があるんじゃないかな？＼(゜□゜)／
写真で撮ると目には見えないものが見えたりして、おおーーーー！！
と思う発見がある
カメラ好きな人が見たら、よくあるただの失敗なんだろーけど。笑
写真っておもしろいね！o(^▽^)o
ハレー彗星直撃？！とか、なんかの魂とか、宇宙とかに見えるよね～～
楽しい時間でした
あと思ったのが、流れとかそーゆうのって自分で作るものだと思って、
今までは勢いと自分への洗脳（やればできる！！）だけで勝手に動いて生きてきたけど。
心と体がどうにもならない時は、立ち止まる勇気も必要なんだね～～～(^-^)/
どっちも必要だけど今、何をする時かを見極める力がないとなんだね☆
beebは今、自分の心の声を聞きながらじっと待って忍耐力をつけてるんだと思う。
それが自分を大事にするって事に繋がるんだね～～～
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
そうすれば、いい流れの日も訪れたりして、ささやかな喜びを感じたりもできて
色んなことにありがとうって思える
ありがとーーーーー！ わーーーーーい♪
それではbeebは、ゆったりキャンプでテント生活してきまーす(^-^)/
みなさん３日後に会いましょう♪
いってきま～～～す
昨日コメントくれたブロガーさんありがとう！！
帰って来たらじっくり読んで返信しま～すo(^▽^)o
実はその続きがあって、流れの流れでスペシャルなオマケまでついちゃって☆
なんとですね、ドーーーーンと花火があがって、きゅったんの２階の廊下から花火見えたんですよーーーー
やったやった～～o(^▽^)o
で、写真も撮って遊んでたんだけど、ちょーーーーーーーへたくそ。笑
ここまでヘタだとおもしろくなっちゃって。
beeb的には好きです。(^ε^)♪
いろんな物に見えておもしろいなぁ～～。
花火にも魂があるんじゃないかな？＼(゜□゜)／
写真で撮ると目には見えないものが見えたりして、おおーーーー！！
と思う発見がある
カメラ好きな人が見たら、よくあるただの失敗なんだろーけど。笑
写真っておもしろいね！o(^▽^)o
ハレー彗星直撃？！とか、なんかの魂とか、宇宙とかに見えるよね～～
楽しい時間でした
あと思ったのが、流れとかそーゆうのって自分で作るものだと思って、
今までは勢いと自分への洗脳（やればできる！！）だけで勝手に動いて生きてきたけど。
心と体がどうにもならない時は、立ち止まる勇気も必要なんだね～～～(^-^)/
どっちも必要だけど今、何をする時かを見極める力がないとなんだね☆
beebは今、自分の心の声を聞きながらじっと待って忍耐力をつけてるんだと思う。
それが自分を大事にするって事に繋がるんだね～～～
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
そうすれば、いい流れの日も訪れたりして、ささやかな喜びを感じたりもできて
色んなことにありがとうって思える
ありがとーーーーー！ わーーーーーい♪
それではbeebは、ゆったりキャンプでテント生活してきまーす(^-^)/
みなさん３日後に会いましょう♪
いってきま～～～す
昨日コメントくれたブロガーさんありがとう！！
帰って来たらじっくり読んで返信しま～すo(^▽^)o
いい流れはやってくるもんだ。
今日はいい流れの１日でした。
朝起きたら天気がよくて
夏っぽいなぁーーーーー！！と、だんだんウキウキしてきてね
きゅったんのお店を開ける前に、ちょっと近くの海でもいこうか～♪ってなって(^-^)/
ランチもってぶら～りと車で10分。
海に着いたら久しぶりの人ごみにびっくり！
最初「う～～～～」とビビってたbeebですが。(((゜д゜;)))
なるべく人の少ない所に場所を決め、パラソルさしてひと休み。
ちょっと控えめに波とたわむれたりして。
でもね～～～～(´∀｀)
天気が最高なんですよ～今日は！
青空でカラッと暑くて風が吹いててすごーーーく気持ちよくて。(´∀｀)
完全に空気が夏なのね
なんか今年は別に夏を楽しまなくてもいいや～～。
と本当に思ってたんだけど。
そんな気分じゃなじゃったし。
夏がbeebを呼んでいる！！
「ごめん！夏！！ やっぱり大好きだーーーーーー！！」
と夏に謝り、浜辺でゴロゴロ。あ～～きもちいい～～～～～
気づいたらリラックスしてまった～～～り
「今年のbeebはひと味ちがうんだぞ～～～～！ビビってるんだぞ～～～！」
ぎゃはははーーーーときゅったんと笑って。
自然と心が開けてきて、対人恐怖症もパニック症状もでず
けっきょく水着になって海と波と楽しく遊びましたーーーーo(^▽^)o
家に帰ってシャワーを浴びて、きもちー音楽かけて、カールとお昼ね。
心地いい体の疲れと、サラサラした風が優しくて。
ゆっくりまったり寝れました
こんなに幸せな時間はないじゃないかーーー≧(´▽｀)≦
自然といい流れにのって、夏を満喫した１日でした
おすすめゲーム
なんか友達がおもしろいゲームを見つけたらしいので、紹介しまーす(^-^)/♪
実はbeebはゲームはやらないんですが。笑
でもこれ体を鍛えるゲームらしい
そーとう体がなまってるbeebにはちょっといいかも～～～♪
体を鍛えたい人はぜひ
Wiiから出てるらしいよ♪
で、曙がYOUTUBEでやってる画像を送ってくれました。
ちょっとウケるよ～～～o(^▽^)o
月曜
http://www.youtube.com/watch?v=lhzwJQoWXzs
火曜
http://www.youtube.com/watch?v=B7M7dwmJc90
金曜まであるらしい・・・・ｗｗｗ
雪山を登る
実は今日から家族で山登りに行く予定だったのだけど。
今回beebはパスです。ざんねん～～～！！(＞_＜)
実はうちの家族、みんなして山登り大好きでして
たまに家族集合して登りにいくのね
あの達成感と自然の気持ちよさと、自分の力でがんばって登って見た時の絶景の感動はなんともいえない！！
(≧▽≦)
今までで１番おもしろかったのが、最近行った福島県のあだたら山だなぁ～！
それはこの前の５月で、まだ雪が残ってて山開きはしてなかったのね。
でも、登っちゃったーーー(´∀｀)笑
ちょースリルと感動のアドベンチャーだったよーーー☆
けっこーーーーーすごかった！
雪で危ないから、いつもと違う道を上級者の人達が作ってくれてたりして。
この時はまだ余裕があって。山の水はおいしいな～♪なんて。笑
これは頂上付近。大変だったけど、ぶじ着いてこの後みんなで楽しくおいしくお弁当食べて、絶景をおもいっきり満喫して～
そしてここからがスリルいっぱい！山との真剣勝負が始まったのだ！！
なんと、だんだん暗くなってきたのだ！！！。(;°皿°)
雪が凍ってる所は何度も滑って転ぶし、雪解け道は気を抜くと腰まで体がうもってしまう！！
足元だけじゃなく、目の前の木々も手でかき分け進んでいかなくてはならないのだ！！(((゜д゜;)))
ただでさえもそれだけの集中力が必要なのに、これで暗くなって見えなくなったら最悪だ！！
もうアドレナリン出まくりで、ちょーーーーー燃えてしまった！！笑
下り道は 父→母→beeb→弟 の順番。
そしてそのまた後ろには知らない青年２人が。。
父「急ぐんだーーーーー！！ 暗くなったら終わりだぞーーーー！！」
母「きゃーーーー！木が危ないわよ！避けてーー！！」
beeb「後ろのみんなーー！木が危ないそうだーーーーー！！よけるんだーーーーー！！」
自慢じゃないが、beebは下り坂は得意なのだ！
弟「ぎゃーーーーー！隊長ーーーーーー！！」
後ろを見ると弟が雪に腰までうまってる。
beeb「手をかすんだーーーーーー！」
と言って、弟の体を引きあげる。
母「きゃーーーーーー！！」
前を見ると母がまた氷で滑って転んでる。
beeb「しっかりしろー！だいじょぶだ！落ち着くんだーーー！」
と言って母を起こす。
父「みんな何してるんだ！俺が足場を作る！そこに続け！とにかく急げーーーーー！！」
とにかくみんなしてパニック。笑
beebはもう慣れて来て転ぶこともなくなってきた。冷静な判断もできる。
beeb「いいかー！みんないいから落ち着けーーーー！！
ジャングルは敵ではない！味方なんだ！
自然の声をよく聞け！ そして逆らうなーー！！！」
みんな「隊長ーーーーーー！！！」
beeb「希望を捨てるな！諦めたら終わりだぞ！！」
みんな「おっしゃーーーーーーー！！」
気がつけばbeebは隊長になっていた。
完全に、ちょ～～～自分に酔ってたのね～(●´ω｀●)ゞ
そして後の青年にも「先にどうぞ」と言うと、
「いえ、付いていきます！！」と言われ。。。
みんなで一団となって声を掛け合い、助け合った。
少し先を行く父の合図を見て、
beeb「みんな喜べ！！もう少しだぞーーー！」
みんな「うおーーーーーーーー！！！」
そうして無事、下山できて、みんなで喜びを分かち合ったのでした。o(^▽^)o
なんてゆーのかな～～～。
生きてる実感がわいたし、水を得た魚のように生き生きとしたのだ！！
自分の生きる場所はここなんじゃないかと思うほど、興奮して喜びを感じて、自然の怖さとすばらしさを学んで、心が晴々として、
こんな感覚は何年ぶり？ 初めて？
というくらいでした。(^_^)v
山をなめたらとんでもない事になるけど、アドベンチャー気分を味わいたい人は、軽い山から初めてみるのもいいと思いまーす！！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ちなみにbeeb下りは得意だけど、登りは苦手で、「もうお弁当にしよーよ～～～。」とか「昼寝でもしない？」とか、１人でぶーぶー文句ばっかり言ってます。笑
今回beebはパスです。ざんねん～～～！！(＞_＜)
実はうちの家族、みんなして山登り大好きでして
たまに家族集合して登りにいくのね
あの達成感と自然の気持ちよさと、自分の力でがんばって登って見た時の絶景の感動はなんともいえない！！
(≧▽≦)
今までで１番おもしろかったのが、最近行った福島県のあだたら山だなぁ～！
それはこの前の５月で、まだ雪が残ってて山開きはしてなかったのね。
でも、登っちゃったーーー(´∀｀)笑
ちょースリルと感動のアドベンチャーだったよーーー☆
けっこーーーーーすごかった！
雪で危ないから、いつもと違う道を上級者の人達が作ってくれてたりして。
この時はまだ余裕があって。山の水はおいしいな～♪なんて。笑
これは頂上付近。大変だったけど、ぶじ着いてこの後みんなで楽しくおいしくお弁当食べて、絶景をおもいっきり満喫して～
そしてここからがスリルいっぱい！山との真剣勝負が始まったのだ！！
なんと、だんだん暗くなってきたのだ！！！。(;°皿°)
雪が凍ってる所は何度も滑って転ぶし、雪解け道は気を抜くと腰まで体がうもってしまう！！
足元だけじゃなく、目の前の木々も手でかき分け進んでいかなくてはならないのだ！！(((゜д゜;)))
ただでさえもそれだけの集中力が必要なのに、これで暗くなって見えなくなったら最悪だ！！
もうアドレナリン出まくりで、ちょーーーーー燃えてしまった！！笑
下り道は 父→母→beeb→弟 の順番。
そしてそのまた後ろには知らない青年２人が。。
父「急ぐんだーーーーー！！ 暗くなったら終わりだぞーーーー！！」
母「きゃーーーー！木が危ないわよ！避けてーー！！」
beeb「後ろのみんなーー！木が危ないそうだーーーーー！！よけるんだーーーーー！！」
自慢じゃないが、beebは下り坂は得意なのだ！
弟「ぎゃーーーーー！隊長ーーーーーー！！」
後ろを見ると弟が雪に腰までうまってる。
beeb「手をかすんだーーーーーー！」
と言って、弟の体を引きあげる。
母「きゃーーーーーー！！」
前を見ると母がまた氷で滑って転んでる。
beeb「しっかりしろー！だいじょぶだ！落ち着くんだーーー！」
と言って母を起こす。
父「みんな何してるんだ！俺が足場を作る！そこに続け！とにかく急げーーーーー！！」
とにかくみんなしてパニック。笑
beebはもう慣れて来て転ぶこともなくなってきた。冷静な判断もできる。
beeb「いいかー！みんないいから落ち着けーーーー！！
ジャングルは敵ではない！味方なんだ！
自然の声をよく聞け！ そして逆らうなーー！！！」
みんな「隊長ーーーーーー！！！」
beeb「希望を捨てるな！諦めたら終わりだぞ！！」
みんな「おっしゃーーーーーーー！！」
気がつけばbeebは隊長になっていた。
完全に、ちょ～～～自分に酔ってたのね～(●´ω｀●)ゞ
そして後の青年にも「先にどうぞ」と言うと、
「いえ、付いていきます！！」と言われ。。。
みんなで一団となって声を掛け合い、助け合った。
少し先を行く父の合図を見て、
beeb「みんな喜べ！！もう少しだぞーーー！」
みんな「うおーーーーーーーー！！！」
そうして無事、下山できて、みんなで喜びを分かち合ったのでした。o(^▽^)o
なんてゆーのかな～～～。
生きてる実感がわいたし、水を得た魚のように生き生きとしたのだ！！
自分の生きる場所はここなんじゃないかと思うほど、興奮して喜びを感じて、自然の怖さとすばらしさを学んで、心が晴々として、
こんな感覚は何年ぶり？ 初めて？
というくらいでした。(^_^)v
山をなめたらとんでもない事になるけど、アドベンチャー気分を味わいたい人は、軽い山から初めてみるのもいいと思いまーす！！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ちなみにbeeb下りは得意だけど、登りは苦手で、「もうお弁当にしよーよ～～～。」とか「昼寝でもしない？」とか、１人でぶーぶー文句ばっかり言ってます。笑
貴婦人
beebはちと今、お酒、タバコ、油物の食べ物など、いろいろ止めた方がいいと医者に言われてるのですが。
最初の頃はキツかったんですよーー。
ろくな物も食べられないのに、ビールもタバコも？！
(((゜д゜;)))
むりむりむりーーーーーー！
ということで、いかに我慢をストレスと感じずに、楽しみに変えられるか？！
という作戦に切り替えたのね～♪
そこで、貴婦人ですよ！！
タバコは１mmに変えて、しかもロングサイズの～♪
で、さらにフィルターを付ける。
すっごい長いことになっちゃって、なんか貴婦人ぽい。笑
だから「貴婦人って呼んで♡」って言ってるの。
これ、けっこー楽しいし、慣れると１mmでもへーき！
あんまりニコチンは入らないはず。。。
そこまでするならやめれば？と言われそうだけど、いいのいいの～♪
ストレスもためちゃダメって言われたら、ねぇ～～～笑
じゃあ、煙だけでも楽しませてもらうよ！beebは！
(^ε^)/
しかも成りきることがまた楽しい☆
桃井かおりさんになった気分でね！
「あたし、煙を楽しむ女なのよねぇ～～～」とか。気だるそうに言ってみたりして。笑
辛い辛い！じゃ、ほんとに辛いだけになっちゃうから、楽しむ方向で！！
次回はノンアルコールの楽しみ方です☆
またね～～～～～～o(^▽^)o
最初の頃はキツかったんですよーー。
ろくな物も食べられないのに、ビールもタバコも？！
(((゜д゜;)))
むりむりむりーーーーーー！
ということで、いかに我慢をストレスと感じずに、楽しみに変えられるか？！
という作戦に切り替えたのね～♪
そこで、貴婦人ですよ！！
タバコは１mmに変えて、しかもロングサイズの～♪
で、さらにフィルターを付ける。
すっごい長いことになっちゃって、なんか貴婦人ぽい。笑
だから「貴婦人って呼んで♡」って言ってるの。
これ、けっこー楽しいし、慣れると１mmでもへーき！
あんまりニコチンは入らないはず。。。
そこまでするならやめれば？と言われそうだけど、いいのいいの～♪
ストレスもためちゃダメって言われたら、ねぇ～～～笑
じゃあ、煙だけでも楽しませてもらうよ！beebは！
(^ε^)/
しかも成りきることがまた楽しい☆
桃井かおりさんになった気分でね！
「あたし、煙を楽しむ女なのよねぇ～～～」とか。気だるそうに言ってみたりして。笑
辛い辛い！じゃ、ほんとに辛いだけになっちゃうから、楽しむ方向で！！
次回はノンアルコールの楽しみ方です☆
またね～～～～～～o(^▽^)o