何か事が起きると
あ～私が余計なこと
しちゃったかな？
自分の意見を
言った後に
変に発言しなきゃ
良かった
自分の一言が
相手を不快に
させてしまったかも💦
そんなふうに
感じたことありませんか？
わたしは
ずーーーーーっと
そんな感じで
生きていました
自分の中に
めちゃくちゃ
厳しい鬼監督がいて
お前のあの態度ダメ
あの発言ダメ
あのやり方ダメ
あの選択失敗
お前が悪い
お前のせい
ダメ
ダメ
ダメ
これが
頭の中で
いつも
鳴り響いていていると
自信を失い
なるべく目立たないように
発言も当たり障りなく
となってしまい
そんな自分が
嫌いになっちゃうん
ですよね
私は
自分が大嫌いで
なんで
私に産まれたんだろう？
コンプレックスだらけ・・・
いつも運が悪い
もうすごい
思い込みの中で
生きていました
だから
ものすごく
厳しい現実ばかり
目の前に映し出されるんです
私たちの脳は
もともと
自動思考と
呼ばれる
勝手に頭の中に
浮かぶ思考があります
その80％が
ネガティブなこと
だと言われています
そのうえ
自分責めが加わると
自分の存在自体
悪に感じてくる
自分を嫌いになる
ということは
自分との関係性が
悪くなると言うこと
セルフパートナーシップ
と言いますが
ココが悪くなると
もちろん
他人との関係性も
悪くなります
健康状態も悪くなり
金銭的なものも
うまくいかない
八方塞がりです💦💦💦
それを
私は数年前まで
やっていたわけです
だから
早く
この世界を去りたい
ラクになりたい
そう思っていました
でも
私の中の
内なる私
魂の存在は
もっと
自分らしく
のびのび
この世界を
純粋に楽しみたいから
気づかせるために
乳がんにかかってみたり
詐欺に遭ってみたり
するわけです、、、
そこから抜け出したくって
色んな事を学んできました
アロマのこと
心理学
自己肯定感
潜在意識
脳科学
引き寄せ
などなど
そして
自分が生きやすく
毎日を楽しめるように
なった方法を
お伝えしたくって
ブログを始めてみたり
講座で
一人でも
私と同じような人が
ラクになると
嬉しいな～
と言う気持ちで
開催しています
そして、
今までは
ブログに貼り付けるだけで
そんなに
告知もしていなかったし
そこにブロックもありました
自分を始め
受講してくれた方の
変化を目の当たりにして
やっぱこれ
すごい講座になってる
じゃん！！
って
確信を持てたので
必要な人に届け～
との思いで
伝えていこうと
思っています
そして
ブログでも何度か
話していた
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