今日は退院してから3回目のリハビリでした。

前回、痛い所を突いてもらい?
ものすごく痛い思いをしましたが、
それ以降!そこが
痛くなくなりました。
その旨を伝え、
今回は、新たな痛い箇所をマッサージしてもらいました。✌️

暑い中、いつまで通うのかな?

(3ヶ月かな?)


やはり、O脚の癖がついていて…?
筋肉の張りが外側?
らしい…?

内側を鍛えないとな?


減らなかった体重が!

1キロ減りました!

1キロ?またすぐ戻りますなー😞


さて、明日から8月!

早いもので!

また1つ歳をとります😣