今日はハードスケジュール😵💫
朝、CPM!
機械で膝の曲げ伸ばし!
110度!?
三十分!
痛かったー!
なかなかハード!😱
お次はリハビリ1回目!
傷んだ部位をほぐしてもらいました!
いたいよー😣
膝、熱持ってます。
昼食の後
2回目のリハビリ!
バランスボールを使ったり、平行棒を使って歩いたり…!
朝、CPM!
機械で膝の曲げ伸ばし!
110度!?
三十分!
痛かったー!
なかなかハード!😱
お次はリハビリ1回目!
傷んだ部位をほぐしてもらいました!
いたいよー😣
膝、熱持ってます。
昼食の後
2回目のリハビリ!
バランスボールを使ったり、平行棒を使って歩いたり…!
杖も使い方教えてもらいましたよ😄
さてさて
初のシャワー!
大丈夫かな?
疲れましたあ🥱