昨日、歩き過ぎた?
膝が痛い?

ウォーキング
20分
クロール
650
背泳ぎ

200



合計850メートル?



20分ウォーキングして、

30分泳ぎました。


何時もより10分早く!

上がりました。


明日も行けるか?

心配😟!



WBCも終わった!

日本負けたし!

地上波では、やらないし!

ニュースでとか、特集で見ましたよ😊

だけど!だけど!

私の好きな卓球!

張本美和選手!

優勝!したのよー!

おめでとうございます!

しかし、今回

テレビ放送(ニュース!)見逃しました😵

残念!

また、今月末から別の国で試合が始まります!

楽しみです!

しかし、17 才!

恐るべし!😍

怪我には注意してほしいです。




私も、もう痛いのに疲れました😳

手術!検討しよう!


明日は、血液検査!


あー!

プールどうしようかな?