今日は行ってきました水中ウォーキング | 日々の独り言〜3

月曜日病がでてしまい?
日曜日に花壇をいじったせいか?
腰周りが痛くなり?
怖くなって、休みました😵💫
ウォーキング
30分
クロール
650
背泳ぎ
200
合計850メートル!
何時もより、10分
早く上がりましたよ!
定時より、20分早い!
明日は注射!
色々聞くこと沢山あります!
朝起きたら!
オリンピック!
りくりゅうペアが金!
おめでとうございます😊
高橋成美さんも、喜びの涙!
私も、もらい泣き!
感動をありがとう!
坂本選手も応援しています。

孫からのお土産!


