昨日は接骨院へ!


アプリで予約!
イザ!GO!

しかし、プールよりも遠いー!
どうしよう〜?
真っ直ぐな道なので
あっているはずー!
遅刻しないか?
ドキドキ!
小心者です。

いざ!
到着したら?
丁度前の方がお会計でした。
間に合いました✋


で、予診票に記入するのですが…!

久々に描く字!の汚い事

あらら…!


ひざ変形症も書けず😭
携帯で検索!
あらー!

ボケーっと生きていると、こうなるのね↘️


て、まずは立ち姿の確認!

色々接骨院に行ったけど初めてだわ!

改めて、外反母趾、O脚

前肩!お尻が硬い!

あれよあれよ…!







膝にテーピング!

土曜日まで持ちます!


お風呂に入って!

タオルを巻き付け!

乾かして…!


あー!

プールで歩くと?

大変かな?

めんどくさがりだから!

プールはパス!


次回の予約もしました。


保険外なのが痛いです。


もっと自分の身体を労らないと…!

つくづく   思いました。















ハンドクリーム!

スヌーピー可愛い❤