3日ぶりに行ってきました水中ウォーキング

朝晩寒くなってきました。

3日ぶりの水中ウォーキングは、疲れました😔

ウォーキング
40分
クロール
700
背泳ぎ
100
合計800メートル！

なんだか、泳ぎにくかった！

まあまあかな？

今週は、４日連続がんばろうー✊