今日は、良い天気!

ウォーキング
35分
クロール
650
背泳ぎ
200
バタ足
50

合計850+50?メートル!





バタ足をしてみましたが…!
進みませーん😵

こんなんだったかな?

キツかった!






1日1回家を出る!

2回はむり?

なんだか、疲れます😔


今日も夕寝!