土日は休むので、頑張って行ってきました。

ウォーキング
40分
クロール
600
背泳ぎ
100

合計700メートル!

今日は、クロールを400メートルノンストップで泳ぎました。😳






前回行った美容室
6月だった!
またカットの予約をいれました✌️
だいぶの伸びたー!
暑いから、縛っていましたが!

やっぱり切ろう!

前の所は、バスに載って年2回通ってましたが!

遠くて面倒になりました。

ま、少し歩くけど良いとしましょう👀

若者向きなので、

大台にのったらまた考えよう!