今月８回目の水中ウォーキング




行ってきました。

ウォーキング
35分
クロール
600
背泳ぎ
150

合計750メートル！

頑張りました。


土日休んで、また来週も頑張ろうー✊









あたおか！😂


もう卒業しようかと…？

ア〇〇ン覗いたら？

まだあるー！？

ツイ？ポチッとな！
アルバムが出る来月まで
卒業は、オアズケかな？






あたおか！