こんにちは。
ZEROチーム・コーティネーターの川上です。
最近、自分の気持ちに嘘をつくと
頭が非常に痛くなることに気づきました♪
心で想っていることに対して
思考でそれを抑えて、嘘をついたり
制御したりしても、体は正直に反応するんですね。
この体の反応を無視し続けると
体調を崩したり、病気になったりするんでしょうね。
自分の心と体に正直に生きようと
思った今日この頃。
さて、前置きが長くなりましたが
今日は、理想を実現する方法について書いてみました。
何かやりたいことや
実現したいことがあるのに
現実を考えると、、、。
と前に進めない人のヒントになれば嬉しいです。
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理想を形にするために欠かせないプロセス
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「海外旅行に行きたい！」
けど、現状を考えると
「お金と時間がない、、、。」
「自分でビジネスがしたい！」
けど、現状を考えると
「知識・経験がない、、、。」
「あ〜。今日は休みたい！」
けど、現状を考えると
「やることがあって休めない、、、。」
このようなケースは多くの人が
経験することだと思います。
やりたい！行きたい！実現したい！
という理想がありながらも
現実を直視すると、、、無理かも〜。
と、諦めるパターン。
（私からすると、いいじゃん！やっちゃいな！という楽観的な投げかけになるのですが。笑）
当の本人からすると
「そうは言っても、現実が、、、。」
というのが事実だと思います。
そんな
理想に対して動けない人
諦めている人
に対して
よく周りから
「大丈夫だよ！いまくいくよ！」とか
「そんなネガティブに考えないで！」とか
励ましや、応援する声を
投げかける人が現れます。
が、そんな声を聞けば聞くほど
当の本人は余計に動けなくなってしまう。
一時的には気持ちに火がついたけど
1人になると「やっぱり無理かも、、、」と
諦めてしまう。
「そんなこと言うけど、
あなたには出来ると思うけど
私には無理なんですー。」
と言う気持ちまで芽生えてくる。
でも、
そんな気持ちを包み隠して
応援や励ましてくれた人にも申し訳ないから
大丈夫なフリをしたり
気丈に振る舞ったり
する。
そうすると
1人になった途端に
「やっぱり、私には無理なんですー。」
となってしまう。
（これが続くと、本当に体を壊しますよ）
じゃあ、そもそもなぜ
励ましや応援をしているのに
そうなってしまうのか？
結論から言うと
励ましや、応援する声を投げかける人の多くは
「その人の現状を分かっていない」
というところに問題があります。
その人が、心の底で求めていることや
その人が、今置かれている状況や
その人が、本当に悩んでいること
など。
「その人の現状を分かっていない」
状況の中で、励ましたり、応援したりしても
なんの解決にもなりませんよね。
「お腹が空いたー」って嘆いている人に
「じゃあ。パンあげるよ！」って進めても
当の本人が、小麦粉アレルギーだったら
ふざけるな！ってなりますし（笑）
だから、私は本人の現状を知るまでは
いいじゃん！やっちゃいな！という楽観的な
投げかけしかできません。
相手の現状を知る。
自分の現状を伝える。
というのは、理想を実現するために
欠かせない重要なことです。
相手の現状が分かるからこそ
理想に向けての次の一手が打てる。
（励ませる。応援できる）
自分の現状を知ってもらったからこそ
アドバイスを受け入れることができる。
そいう状態になれば
一歩前に進もう！やってみよう！という
気持ちになれるのです。
理想を実現するためには
常に「現状」を知る。
という繰り返しが大事です。
なぜなら
時間の経過と共に
常に、現状に変化が起こっているからです。
現状に合わせて
次の一手を打つ。
その一手を実践する。
この積み重ねが
理想を実現するために必要な
プロセスなんです。
理想に向けて動けていない人は
まずは、自分の現状（本音の気持ち）を
周りに伝えることから始めてみてください。
きっと
本気で応援する人が現れますよ。
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