そこそこ#安全なお菓子リスト
🟡ノースカラーズ ブランド
いちばんのオススメは
🔴輸入品のオーガニックお菓子
日本が認可している食品添加物は、1000品目以上。
欧米の食品添加物規制は厳しく100数十品目といわれる。
日本人市場は、毒物を摂取する実験農場となっている。
✴︎生活クラブ引用
⭐︎厚労省サイトでは2024年7月現在、食品添加物は831項目と記載。
お菓子を含む日本製造の加工食品、ほぼ全食品に「植物油脂（パーム油）」「アミノ酸調味料」が添加されている。
昨今、「アミノ酸調味料」にコオロギちゃんが気づかれないように入れられているだの、発ガン性を疑われている「パーム油（植物油脂）」について国会で指摘されるなど度々耳にするようになり、日頃から原料チェックに気をつけてはいたものの、さらに注意が必要と認識を新たにしたので、自ら調べてみて気づいたことを記録する。
調べるキッカケは「お菓子 パーム油不使用 植物油脂不使用」で検索したら数件ヒットするのみだったので、調べてみた。
ヒットしたのは、ノースカラーズの「さつま芋チップス」で、パッケージに「パーム油不使用」ときちんと表記があり、わかりやすい。
優秀なノースカラーズは、札幌西区の会社。
🟢「coopクオリティ」
コープの店舗に、原材料にこだわった質の高い？オリジナルブランドのコーナーが設置されている。
ただ、原材料の表記は⁇と思うものもあるので、必ず原材料を確認すべし。
「ショートニング」「マーガリン」「植物油脂」と書いてあるのもあるので、注意が必要だ。
確認して、まぁまぁと思えた3点がこちら。
こだわりの醤油せんべい
名称：米菓
原材料名：うるち米（国産）、しょうゆ（大豆、小麦を含む）、みりん、砂糖、しょうゆもろみ、かつおだし、みそ、酵母エキス、粉末しょうゆ、唐辛子
※植物油脂（パーム油）不使用／アミノ酸調味料不使用／ショートニング不使用
発酵バターのショートブレッド アーモンド入り
名称：クッキー
原材料名：小麦粉（国内製造）、発酵バター、砂糖、バター、アーモンド、小麦食物繊維、食塩
※植物油脂（パーム油）不使用／アミノ酸調味料不使用／ショートニング不使用
沖縄 蜜を2度掛けした
黒糖かりんとう
沖縄県産の黒糖を使用。
コク深くまろやかな味わい。
さっくりとした食感です。
名称：かりんとう
原材料名：小麦粉（国内製造）、黒砂糖、精製糖、植物油脂（米油）、水あめ、ごま、デキストリン、イースト／着色料（カラメル）、膨張剤
※パーム油不使用／アミノ酸調味料不使用／ショートニング不使用
植物油脂と記載されているが（米油）と記載されているので、ここはこだわりと言えるのではないだろうか。
黒糖は血糖値を穏やかに上げるので、普段から白砂糖ではなく「黒糖」を使うように心がけている。
コープクオリティの冷凍食品↑
🟡ノースカラーズ
🟠 結論イチオシ！
輸入品 オーガニックお菓子
イチオシは日本製造でないのが残念。だが安心・安全と言えるのではないだろうか、と現時点で結論してみる。
ベルメーレン カラメルビスケット オーガニック
名称：有機ビスケット
原材料名：有機小麦粉、有機砂糖、有機植物油脂、有機ハチミツ、有機大豆粉、有機シナモン、膨張剤
原産国：ベルギー
※アミノ酸調味料不使用／ショートニング不使用
「有機植物油脂」がオリーブ油なのか、なんの油脂なのか知りたいところだが、国産お菓子と比べてダントツで安心感があるのではないだろうか。
実は小麦粉自体が、日本人の体に合わないという。自分は小麦粉を使ったパンや麺類をやめたら、花粉症や皮膚炎などのアレルギー症状がすこぶる改善した。
#グルテンフリー
◉避けたほうがよい原材料
・小麦粉
・白砂糖
・塩（精製塩）
⭕️ミネラル豊富な自然塩を選ぶ。
11月にトランプさんが返り咲いたら、世界は大きく変わると希望を持っている。トランプさんを救世主のように崇め奉るのはどうかと思うが、地球をよくするために、天に守護されているのは間違いないように思う。
GESARA発動が現実になるのも近いのかな。
主権が各国に戻されたなら、毒物実験場となっていた日本の食品添加物も、強制ワク◯ソも、大幅に見直され、世界基準に近づくことを期待しよう。
「安心安全なお菓子リスト」という表題にしたが、リストとは言えないので、どなたか有志の方にお菓子リストを作ってもらえたら嬉しい。
手作りが一番安心安全なのは間違いないけど、たまに出来合いを楽しみたいね。
