こんにちは
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクター
よしだ ゆかです。
９㎏痩せた
メルセーズ マルチグレインバケット
ちろんオーブン使わず
レンチン後、オーブントースターで焼きました！
クリームチーズとの相性抜群だし
見た目以上に腹持ちバツグン！！
なにより
小麦サワー種やひまわりの種のプチプチかな？
プチプチ好きにはたまらん
１本１２５ｇなので半分ぐらいがオススメですよ
今日ローストビーフを作る予定なので
明日の朝は、このパンにローストビーフを挟んで食べる
絶対美味しいよね！！
吉田さんダイエット中？
もちろんダイエット中ですが
美味しい物を食べてダイエットですので
パンも食べるし、もちろんローストビーフも食べます
今日は別に何の日でもありませんが
土曜日、私だけ美味しい但馬牛のステーキを食べてますので
家族にもね！
朝娘に今日はローストビーフ作るからと伝えると
メッチャ嬉しい～
楽しみに帰って来るわ～と出かけて行きました。
私にとっての幸せは
こんなことなんだと思います。
食べる事を楽しめるダイエット
出会えたことに本当に感謝です。
あなたにも食べる事の楽しみを知ってほしいです
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ダイエットアロマの香りも味方につけちゃいましょう
最後までお読みくださり
ありがとうございます
よしだ ゆか